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4 o- {0 L4 b3 F. F- T) z- X圣珈瑜伽女子会所是目前全国最大的专业瑜伽会所。 5 y7 Q) y% F. q& U4 o* q
- R' T# b7 \7 P3 H7 E3 L/ c& l 梅希莱-圣珈,早期西方著名的职业运动健康女士,2001年抵达香港,创立〈亚太国际女子健康美体俱乐部》。梅希莱-圣珈以其个人卓越的体育文化学识和独道的健康美体著术,在香港女子健身美体业界引起了全面轰动。据当时《时代》杂志报道,梅希莱-圣珈曾让美国著名性感皇后麦当娜在产后四个月,又重新拥有18岁女性柔美的身姿,再次登上世界舞台,让千千万万的女性为之无比疯狂(Beauty is all)。此后,记者采访,梅希莱-圣珈感慨地只说了四个字——圣珈瑜伽。
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练瑜伽的好处 % E0 t& f: ^- |+ `& P: K& i
一位西方科学家曾说过:「情绪上的压力,如烦恼、恐惧、缺乏安全感、高血压、气喘....等等,在此种压力下身体会产生一种体内化学物质,流进血液循环中。压力持续的长久,对重要的脏俯器官组织,会造成相当程度的损失。9 c! T) x3 [% ]' I
由此可见,日常生活中的一切,对我们身体的影响是非常明显的。工作压力、生活忙碌、课业繁重....等等,对我们的身体都会造成一定程度的伤害,但是藉由瑜伽各式姿势的伸展、扭转和深度的休息放松,可压缩体内的腺体,使其保持在平衡状态,而不曾伤害到我们的身体。( ]: |7 E- v7 H$ K i" |
瑜伽可以使人平静,塑造真实形体运动。! U, K' ?: P2 `! m
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$ \0 c# x& k* M: X( Z/ Y学习瑜伽可以让人身心平静,思维开阔,神清气爽;
( |5 k1 d7 F0 S: B! c- g学习瑜伽可以让人身体强壮,平衡饮食,精力充沛;
. X2 D- m' _3 d* S& Q5 B/ D学习瑜伽可以让人工作投入,事业心强,临乱不惊;% F3 W/ V l% p4 b. t( P
学习瑜伽形体匀称,气色晶透,与众不同
$ L$ h) }' a0 y: X' L( A2 M$ g瑜伽使人收益终生! 9 y: X5 q( h1 I' E; w
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n3 l" ^& ^3 U! R会所地址:遂宁市船山区嘉禾路88号2 b+ ^; V; y& r, N
联系电话:0825-8888771
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