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1.花生米适量,浸泡在食醋中7天以上,时间越久越好。每晚临睡前,取3—4粒,嚼碎吞服,7天为一个疗程。本方还可以降低胆固醇和甘油三酯,对动脉硬化也有疗效。
% m+ D$ P, T% P: d1 e C" n2.每天用香蕉皮2—3个,加水适量,将香蕉皮入锅煮5分钟,熬至一茶杯水,待温服下,每日三次,连服3日血压可恢复正常。
0 E) g: a) U1 m% d: T) O; l6 `3.血压急剧上升时的急救方法, E. h. T1 U" o1 @# K
捏手掌心,血压可有所下降。然后速送医院。: n6 A- H% R' ?
4.山楂荷叶茶可降血压' h! @) _. w, n! ]
山楂15克,荷叶12克,水煎代茶。此茶适宜于高血压兼高脂血症患者暑天常饮。0 ~4 s9 L& w0 x: u% q
5.治疗高血压特效方- R! K4 d- [, v( P
干鬼针草30—50克,水煎代茶饮,连续服10天见效或恢复正常,并且能较长时间保持血压的稳定。可长期服用,对预防和恢复血压有特效。 |
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