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: s" H6 }: ^$ `7 P) s+ S8 d陈 皮 茶% L( Z. Z! d& d3 D& {4 T; k
9 R" y6 d$ A" F9 I拼音名：Chenpi
6 y, X! C. n; ~3 S2 T9 K! A英文名：PERICARPIUM CITRI RETICULATAE
4 z3 O- {4 E7 D& o9 b别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、红橘、大红袍、川橘" h5 b- @4 p* D
分类： 药食两用，果实类6 C. X0 k+ i/ n7 k5 f& B/ \. r
内服：煎汤，6至10克；或入丸、散- b/ r6 k* P( R9 E
陈皮为芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮、贵老。王好古云：“橘皮以色红日久者为佳，故曰红皮、陈皮。) \9 T2 l5 P$ `6 R; v( m8 b
) j; o$ y i& N# G- B制作方法：
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9 h% q7 Z4 T; a" N! d/ T1.将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。9 p, D e! X0 ]& G3 X
2.稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。! ^5 K0 b9 h. H
常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
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橘皮含有挥发性芳香油，橘皮浴能怡情养性。将晒干的橘皮装入布袋，放在洗浴水中浸泡一会，然后洗浴，可使浴水清香诱人，出浴后心情舒畅，精神倍增，皮肤也有滑润、舒适感。
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如果一不小心吃得太多油腻，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。
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0 U2 N0 M$ X) ] 原料：陈皮4克。 ( n4 o6 l/ o( x$ c* U9 }$ i
) @, Z; R; C) `' x" [! g 做法：沸水冲泡。 - N1 `" ]$ i, k( ~5 J
/ b1 x# M' ^5 V1 J+ a) K& C! { 功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。 4 W; i. R) x9 v0 W; z( C$ M
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桂花茶的功效与作用; Y; X8 a2 X: f3 ]( @) u
+ t* [- h3 [2 ]; E4 D9 V作用功效： 桂花的作用及功效介绍：又名九里香，味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内**；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。
) s% t3 [3 g0 |$ n+ {. J1 ?2 g注意事项： 桂花的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。 " S1 }; C+ X* K+ Y; u
适宜搭配： 桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。 1 t: K$ u U$ ]4 j& r
泡法喝法： 桂花的泡法及喝法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。 - p* U3 D. i5 y1 D3 A1 c
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/ T N6 y! `) p H6 J排毒美颜的桂花茶
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6 b( |- Z6 z! i【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。
! R4 R8 ^9 m; x' \ Y/ ?) k% g【作法】
6 z$ v) |4 X& w. n1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。: C W- D6 O z$ e5 H, H9 K9 N
2. 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。7 E# [" A) ]5 a
【说明】
: H% k+ c- E+ a4 U4 l8 t1. 此茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。
# P; G! v8 A7 d& W* A( D$ A% L* d2. 除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。
* ~1 _8 e1 @. s2 U" l) Q3. 另外若使用较多桂花（约10g），再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶！
: G, _! Z( c) Q( s! G( T0 M9 k! q: U适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症.
" Y& s+ ?/ _( N0 I5 i2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克. y3 k( c* f6 y: i( ]
制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.
( T& H* c. O$ k7 |+ p& H有助于减肥.! Y, }" v) J& e# \
4)味道:又香又甘. |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2010-4-14 16:10:35
提升卡
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发表于 2010-4-14 16:34:06
发表于 2010-4-14 17:27:51