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最新通知:本次体验活动将7 F+ b% Z; g6 g8 ]7 v
本月20日(本周星期日),下午5点在 梵之歌·瑜伽会所门口集合' G2 f( `( l# k# ~, b& I/ u
凭获得体验卡进入瑜伽会所,或者暂时没有拿到体验卡的朋友们到时候可以来亲身体验哈!
: S2 T k* @6 X 人数不限,男女不限
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* f) U$ n5 D# C4 m- R: z 瑜伽所带你的是身体曲线完美 梵之歌明星教练薛刚; }' b5 \ Q4 C) d7 c+ F
一、 瑜伽的由来:
: n6 R! O9 G' Q3 m2 m/ I 现在人们的生活水平提高了,也越来越注意自己的身体和提高身体健康质量!在早晨,随处可见在运动的老人。可是对于上班族来说,似乎早晨起床锻炼有点麻烦!现在在城市生活的年轻一代选择了更适合他们的一种锻炼运动方式——练习瑜伽。
4 X. @( V( M# _# Y" n: }/ [ “瑜伽”这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。
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这是会员认真练习瑜珈体式
% t0 B, t: g. D2 x" k7 q5 o二、瑜伽作用: 9 s$ L' V2 \- P. V) z. k U
1 N# }( H2 S3 K1 N; X2 N1、活力增加,来处瑜伽对脑部与腺体的作用。 2、外观与心情的年轻:瑜伽减少面部皱纹,产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。
- h# |5 M7 N6 U, K7 B* P3、活得更久:瑜伽影响所有长寿的条件:脑部、腺体、脊柱与内部器官。 2 b# y( o9 e& l# @
4、增加疾病抵抗力:瑜伽锻炼出一副健壮的体格,免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。 , Y( s% Z/ [: f1 R, w* T5 f
2 f4 d* r( P5 y3 H* k细心的教练指导会员学习到位
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% {* i7 j( R7 \) M8 V( n镜中反射出正在认真练习的会员 尽展现身姿1 n) s: K- t7 C% @0 ^) r( Z
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总概括:让人静下来,让人愉快起来。进而让人清醒的感觉到自己在活着,以一种关怀的心关心着自己。其次,它能比较大的改变人的体质,进而改变人的体型,气质、精神等等。
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- J$ V: g6 a3 Z+ m' M三、瑜伽不需要你抽出时间,而是给你时间: S( I* ?( o8 O
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很多人认为练瑜伽,需要很多时间。下面我们来听听瑜伽老师给你的建议。 瑜伽老师在新学员中听到的第一个问题大多是:要花多长时间?这个问题不仅仅涉及到,新手应该练习瑜伽的时间,同样包含了学习并掌握瑜伽需要多长时间。 时间这个概念在我们这个时代来说是弥足珍贵的,现代生活的快节奏迫使我们有这样的感受:对我们所需要的和想要的事物,我们投入的时间总是明显不够。时间是宝贵的,同样我们使我们的生活变得约束与紧张。 新学员想要知道他或她必须投入的时间,也想知道他需要花多少天带有瑜伽精神地努力,想知道他需要多久才能达到瑜伽的目标。我总是会说:需要花费你毕生的时光。这是一个不错的想法,瑜伽并不是一个目标,它是一个生命的过程,是让我们学习回归本性自然,丰富生活,提高生活质量,意识到内在意义后,我们会毫无压力的投入,整个生命。 : |4 H/ K: T, m
但最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。当会员工作逛街疲惫,进来小憩。一杯香茗,一本好书,倚窗而坐,微风顺白纱窗侵入室内,有轻掠的感觉。耳中轻妙的天籁音乐,使身心获得彻底的放松和宁静。/ z/ Q) v N2 t' D5 y
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当你或练功完毕后,诸多会员靠椅而座,侃侃而谈:瑜伽的文化,瑜伽的思想,瑜伽的益处,瑜伽的平和,瑜伽的纯净,瑜伽的感觉,练习进步的喜悦等等,有时还会延伸到生活工作的其它角落,这种自由的交流,美妙体验的分享,使心获得倾吐的舒适,灵魂获得净化的安宁。这样的瑜伽是不是在你工作之后带来一种净化安静的生活!
/ J" Q j7 G& j7 N$ k看了这些关于瑜伽的内容,有没有一种想试试的,想体验的冲动呢? 6 W. V4 \. P, [9 b5 E
现在遂宁全搜索网,展开免费体验练习瑜伽的活动。 活动规则:
9 T3 A8 H) _, Z; M( a) X现在只要是遂宁全搜索会员,或者你注册了我们的ID。 然后到遂宁全搜索办公地点领取梵之歌·瑜伽会所的价值200元的体验卡。就有机会在一个月之内5次的免费体验。体验卡有限,时间有限。 遂宁全搜索联系方式: QQ: 电话:0825-2218161 15982500111 地点:遂宁市和平花园三期18楼3楼1号
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关于梵之歌·瑜伽
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# N4 D% G8 B; W' A 梵之歌·瑜伽会所% f. t1 ?* p+ p
' h6 t H5 u2 w 梵之歌·瑜伽是遂宁规模最大设施最全的瑜伽会所,坐落遂宁市商务区天上宫步行街4楼,总体面积2400多平方米。
0 \ O: f, h/ H& e* p 内设热瑜伽和瑜伽专业设备,会员沙龙,高速网游,更衣室和浴室。
: A5 r% i6 I" l" F* o; R/ E* j 外有环境优美的屋顶花园 ( B$ O2 ~4 |6 f* ^
咨询电话 2254999
+ m" c0 }' Q! Q/ ]1 Z 练习完瑜伽之后,最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。
2 q; @6 b; K) k- K 来看看梵之歌·瑜伽会所的温馨环境......8 |4 b5 Z k& H4 }5 W
7 ]' Y; c; _8 [9 c/ r温暖的休息室
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暖和的灯光,舒适的环境 是练习瑜伽的好地方' y0 a% _$ [. A3 O. d6 [4 l9 I
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宽敞的练习室
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常温大教室' q5 x5 ~5 T* [' u' r& B! i, Q
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常温二教室
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6 j; I2 m& Y4 v- o/ n高温瑜伽教室
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更衣室
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《本贴的图片均由梵之歌·瑜伽会所提供》
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