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冬季,肌肤最容易缺水,令许多女性的脸面打皱,尤其是眼睛和嘴唇等娇弱部位,更容易出现脱皮、出血等现象。& t: u! b* ^5 R1 a' L$ }
1 J8 B. i" }/ ^2 l而充足的水分是肌肤润泽的前提,缺水会使女性肌体过早衰老,一旦皮肤“缩水”,全身肌肤就会失去弹性,$ @- t+ D" k1 n9 b. M
; x4 ~" W, t( @" M4 b7 v' R$ E+ Y1 ]变得像丝瓜藤一样衰弱,脸上的肌肤也会逐渐失去光泽,像蔫苹果一样毫无生气。7 k, h: N' Y& `& `) r9 I
) l; |' H X" s( b, U% Z- R4 H 一般来说,女人的新陈代谢要比男人慢一些,每天的消耗量也比男性要低一些,女性因此常常比男性更容易缺水。+ N6 [% C/ [ P* C& v7 B
; _* `1 D) ~/ p0 U" C( e因此,在冬季,女性需要谨记的一件事是,在早上和晚上,记得各喝两杯醋水。8 r T" @. Z# @' O4 M9 F
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具体方法是:预备两杯冷开水,再加入两勺山西老陈醋于水中,搅匀,即可饮用。长期坚持,效果显著。( i% C& B' O2 b- n( Q
$ @" R$ ~" q i: G; | 早晚两杯醋水,一定不能低估其作用,早上的两杯醋水可以清洁肠胃,补充夜间肌肤失去的水分。- S j9 D8 |- _4 g
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而晚上的两杯醋水,则能保证在夜间,体内血液不至于因缺水而过于黏稠,因为血液黏稠会使女性大脑缺氧,脸上色素沉积,使女性提前衰老。
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& r' u' {8 i0 S 小叮咛:除早晚饮用两杯醋水外,在洗手间放置一瓶醋,经常用醋洗手,还可令手部肌肤保持白嫩细腻。
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8 x( \- m1 v' h; v a* U, m因为自来水的水质较硬,醋水可以软化水质。具体做法是,先将手洗干净,再在手上涂一层醋,15分钟后洗掉,就能令你玉指如葱。 |
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