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炒股可引发健康危害
% x r- y6 f3 s+ n! Z7 z' K- x*心理障碍-长期过度紧张可引起失眠、焦虑、抑郁等精神问题。3 P* u6 I9 `' B, C$ y& w+ D5 H9 `
*突发心脑血管疾病-紧张、焦虑都容易引起血压升高,使人陷入心梗猝死等绝境。
0 g( l7 D( M( S5 k ]5 g* p*听力下降-证券交易大厅人群密集环境嘈杂,易使人们的听力下降。
& q3 i3 s- {* x" C8 k4 ^*静脉栓塞-长期久坐不动,血流自然缓慢,双下肢可引起静脉血栓。& F( R. y% u, R( N( ?& l5 c
>>金桔的保健妙用
5 J6 B9 l9 L' ~3 @5 L" c: ^: o*金橘对防止血管破裂,减缓血管硬化有良好的作用。& d( N& X" I+ O/ h! \ y- d
*金橘具有行气解郁,消食化痰,生津利咽醒酒的作用。
6 h6 g \) B$ c*常食金橘还可增强机体的抗寒能力,防治感冒。
' T b3 o( R4 l7 F' M>>喝鸡汤有时也会危害健康
8 q* @) i1 H& N3 a3 Q- g*血管病人和痛风病-多喝鸡汤其实就是摄取更多的动物性脂肪的过程,对心血管病人和痛风病人来说,饮用大量的鸡汤对身体很不利。
" i; s, Q0 e$ r' d" P$ b1 V. o*胃酸过多-鸡汤有刺激胃酸分泌的作用,因此患有胃病的人,一般不宜喝鸡汤。
1 o& j6 U1 a/ O3 q1 }*胆道疾病-胆囊炎患者不宜多喝鸡,会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。
& r8 U- r6 L' R& y8 M6 }*肾功能不全-由于患者的肾对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引加重病情。* ? l7 k* w+ C/ h! U
>>喝咖啡瘦身的最佳时间
1 ?" A6 S6 U9 o$ H9 x午饭后30分钟至1个小时内,品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡,有助于饭后消化,并促进脂肪燃烧。下班前,再喝一杯咖啡,并配合步行。& x2 m! s; c- I* r4 C4 K+ d8 v
咖啡瘦身的要诀:
: H7 }9 A. Q4 h G: h*不要加糖-可以加少许的奶,但千万不能加糖,因为糖会妨碍脂肪的分解。
2 D8 }" W4 @* {! I- }* Q" e% d*热咖啡比冰咖啡有效-热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。1 c% r0 z) w2 k* w9 Z$ N% S; k* N
*浅度烘焙的咖啡最有效-烘焙温度高的咖啡,味道虽然浓郁,但咖啡因含量比较少,不利于减肥。 |
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