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女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了, 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
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! {* f5 K* k1 o) ~/ c 很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! % f$ C n" E% Y
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台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法:少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,.多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。
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) G; n! h E/ P" j2 S也给大家分享几点。 5 a! R8 B. b' a& t) a$ u
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现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。
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正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。 , x; d: W X+ D6 D# ^( ]
3 F& C( B( Z+ i0 h 在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。
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夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
0 Q& E0 C: q- X. a" Y! e$ W( P> >粉色题板 3 p l/ w: K# g& f1 x& V9 Q7 ?( j
> > 1. 在干净的床上裸睡
$ L$ o6 \3 q# e3 c0 }. l0 M> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
( b: z. |( N! e S2 K, R! M> > 3. 养成记录生理周期的习惯 ! ?1 {, p, T$ L
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 / O; z* y' d+ ]/ ~9 y; s0 s! H: |
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 8 |% e! X" R7 S5 s) g- p
> > 6. 贴身衣物不干洗 $ }$ K5 R) f, H' N/ k
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 # k5 l7 A) d" O" q
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 3 Q& e* @# p, a* r& L5 r! w
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫
) [0 A2 z! u& J( @( J> > 10. 定期检查化妆品的保质期
+ w. @2 M1 b( M `5 O1 h8 T> > 11. 洗浴后一小时再化妆 - ]- O" z7 f: d! B- D3 C1 W
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 / Q; U" C! c3 H% q& y
> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史
) `% w3 X3 x4 l0 Z( L4 P> > 蓝色题板
' i. i" t% e: d W) A; x/ b0 r> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作
& w K+ g7 ~/ E6 o' W6 ?! [> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
: f. F/ b* W( l% r' l- z. l> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
9 h& _0 w- C' m& W> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 / b& v$ }( P8 q. a4 t
> > 5. 不趴在办公桌上午睡
& f" n! Y0 V' l% {> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
/ G" {/ S- ^ S* s* V3 q2 B> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 1 j+ u1 \& |; x9 y7 d+ j# `
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
W" K; ]# L9 O" u% @6 z> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨 {' K5 b A. M; p) I# y
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
9 R g" I" {9 z1 ^" M' b. O> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
7 K% k Y* `# F5 ^! A4 g> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘
, W+ K6 N' x* i; M/ u3 Q> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
& c- r X/ p& L- Z> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
# B' Q7 F; n& n* C+ H$ ^/ Y> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋里解放出来 5 p( U- [5 a: \% l
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次 7 H' @; i1 J5 P- B$ D2 x" x
> > 绿色题板
; [- a+ e# Y! t) l. J; I- m> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
- {/ t& G1 G% r* N; W1 _> > 2. 沐浴不超过10分钟
+ {* \6 N* m8 ^ a2 f! b$ @> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
+ f. ?) F3 I6 F; @. E. b> > 4. 用冷热水交替洗脸
8 }. V" t+ M: j% o# w3 P> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
0 Y1 n$ {' q$ z# k" O> > 6. 定期清理冰箱 : T) o& C9 s) ?7 D" l
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 7 h, Q& F2 u6 v+ v( O2 b( `; H) f1 s+ r
> > 8. 使用抽油烟机
& L4 T1 H+ N& f/ h: i. u> > 9. 晚餐时关掉电视机 ' i) a1 X6 D F/ x
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
- e9 k' A6 C1 i/ e4 D7 B> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
% g" F- e2 G7 i% v" v5 S( n> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
) w% O7 w4 p* [> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
4 u6 c2 @5 d1 R: C! V8 t; A9 y> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
/ @+ Y) y8 s J- S8 K> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
8 k$ L3 F6 O+ W> > 16. 头发没干时,别急着入睡
6 i4 @! V0 r \* I' i6 J% L* G> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩 / o; w' H2 l4 b) j5 _* Q
> >紫色题板
2 i2 d( i( Q+ k4 U/ V- D3 H, _> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者
4 z9 k+ {$ g& l, O; @- g> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 - X, a- T; r' m% @6 ~' Q+ ?
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 Y8 O* E$ F& T @
> > 4. 多喝酸奶 % b) t$ M1 W C: _! j4 t
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟 - m9 J' L3 E( ?& Y7 _1 F! L5 B
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 5 ?1 A$ F$ T& P0 t
> > 7. 饮绿茶胜过红茶 3 o; l) D9 [* i( W# C
> > 8. 重视早餐多过晚餐 9 u2 r, s. O3 z
> > 9. 控制盐的用量 0 Z$ ?; I! p- ^6 [
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水 ) ]' b8 |) P$ k5 V, f
> > 11. 经常嚼口香糖
' H6 Q" L( v8 \> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
* X& {( i, X$ T; r2 |/ X O> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕 % o/ V" p7 E/ L* z; ~1 G; |- K W
> > 14. 每周至少吃一次鱼 : ?& k J @2 I4 n; R2 b% Q0 e) u. \
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 ( R* }! b) |3 Q# Z
> > 16. 不喝久煮的火锅汤 9 H- `$ h* Y$ U; p& w5 l1 S0 ^+ r7 A
> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 * z4 B0 g: J; K4 g
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
6 s- _" \9 Y3 C- ]8 Z) F7 w> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 / [% ]" N- h+ D4 O! L$ y
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
$ s% z& p- k, k# j! T% n8 a& f> > 橙色题板
' i* [* Q1 H( H R: q5 Y> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光
4 S9 O& @3 @0 d3 A> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
& }0 {. f2 e9 @% Y: O5 v1 V/ C f4 c> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 7 f( A, O( D" | e- t$ [: [
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要 |
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